Banana no microondas com canela (SEM GLÚTEN / LACTOSE / AÇÚCAR)

Uma dia eu estava na academia e escutei duas meninas conversando. Não que eu escute a conversa dos outros sempre, mas essa foi interessante. Uma falou para outra sobre uma sobremesa light! Escutei, cheguei em casa fiz, e adorei.

 

 Receita: coloque uma banana com casca no microondas por alguns minutos, até que ela cozinhe ou fique "derretidinha". Tire a banana da casca e coloque em um prato. Coloque canela por cima e pronto!!! Está pronta uma sobremesa saudável e gostosa!!!

Então quando bater aquela vontade de comer doce, lembre da banana com canela!! Para acompanhar dá para servir com os sorvetes de iogurte!

Beijos!
Luluca